Coaching für Einzelpersonen

Mögliche Anlässe für ein Coaching

  • Persönliche Karriereplanung

    Was erfüllt mich beruflich? Was sind meine Stärken? Welche Schritte kann ich gehen, um mein Ziel zu erreichen?

  • Neue Führungsrolle

    Wie gelingt mir der Wechsel zum/ zur Vorgesetzen? Wie möchte ich mein Team führen? Wie organisiere ich mich und meine neuen Aufgaben im Arbeitsalltag?

  • Work-Life Romance

    Wie vereine ich beide Lebensbereiche für mehr Zufriedenheit und Freude? Wie fördere und erhalte ich meine mentale Gesundheit?

Individuelles Coaching für Ihre persönliche Entwicklung

Im Coaching können Sie eine konkrete Fragestellung oder ein Thema bearbeiten. Als Coach begleite ich Sie mit systemischen Methodiken dabei, neue Sichtweisen auf Ihr Anliegen zu entwickeln. Dadurch werden Möglichkeiten sichtbar, um persönliche Ziele zu erreichen oder diese für sich zu definieren.

Dabei richten wir den Fokus vorallem auf Ihre Stärken und vorhandene Ressourcen. Bei der Umsetzung erster Schritte und Lösungsansätze stehe ich Ihnen ebenfalls zur Seite. So können Sie die neuen Strategien überprüfen und anpassen.

Eine vertrauensvolle Atmosphäre und wertschätzende Zusammenarbeit sind mir besonders wichtig. Dabei orientiere ich mich nach Ihren Bedürfnissen und trage so dazu bei,  dass Ihr Coachingprozess gelingt.

Mein Coaching-Ansatz

  • ist geprägt von einer systemischen und offenen Haltung

  • betrachtet Sie selbst als die/ den beste/n Expert*in  für Ihre Lösungen und Ziele

  • beinhaltet kreative Visualisierungstechniken, um Zusammenhänge zu verstehen

  • nutzt mentales Training, um neue Verhaltensweisen zu verankern

  • wird von Praktiken der Achtsamkeit ergänzt

  • setzt auf Erkenntnisse der Positiven Psychologie

  • ermöglicht Ihre persönliche Weiterentwicklung

  • ist empathisch und humorvoll

So könnte es weitergehen

In einem unverbindlichen Vorgespräch lernen Sie mich kennen und stellen Ihre Fragen. Wir sprechen dabei über Ihr Anliegen und die Möglichkeiten einer Zusammenarbeit.

Ihr Coaching kann stattfinden: in externen Coachingräumen im Rhein-Main Gebiet oder an Ihrem persönlichen Wunschort. Gerne treffe ich Sie auch online im virtuellen Raum– so bleiben Sie bei Ort und Anreise flexibel.

Ich freue mich Sie kennenzulernen!

Schreiben Sie mir!