Coaching

Mögliche Anlässe eines Coachings

  • Persönliche Karriereplanung

    Wo möchte ich hin? Welche Schritte kann ich gehen, um mein Ziel zu erreichen?

  • Neue Führungsrolle

    Wie gelingt mir der Wechsel zum Vorgesetzen? Wie organisiere ich mich und meine neuen Aufgaben im Arbeitsalltag?

  • Vereinbarkeit von Arbeit und Privatleben

    Wie kann ich meine Work-Life Balance gestalten? Wie bewältige ich Stress und erhalte meine Gesundheit?

  • Kommunikation und Kooperation im Team, mit Kunden oder einzelnen Kollegen

    Wie lösen wir Konflikte? Wie verbessern wir unsere Zusammenarbeit?

Coaching für Gruppen

Teamcoaching ist ein sinnvoller Bestandteil im Prozess einer Teamentwicklung. Auch für temporär zusammenarbeitende Arbeitskreise kann es hilfreich sein. Beispielsweise, wenn spezifische Herausforderungen hinsichtlich der Zusammenarbeit oder Konflikte sichtbar geworden sind. Das Coaching bietet dann die Möglichkeit, sich damit zu beschäftigen: Was wollen wir gemeinsam verbessern oder ändern? Was haben wir bisher dafür getan? Das Team betrachtet zunächst den Ist-Zustand seiner Zusammenarbeit. Alternative Möglichkeiten und Strategien werden entwickelt. Dabei ist das Team Experte für die Inhalte. Als Coach ermögliche ich diesen Prozess durch gezielte Fragestellungen und eine lösungsorientierte, offene Haltung.

Für Führungskräfte oder Teamleiter bietet sich ein Gruppencoaching an, um sich mit Kollegen verschiedener Bereiche über ähnliche Anliegen und Herausforderungen des Führungsalltags auszutauschen. Insbesondere Mitarbeiter, die erst vor kurzem eine Führungsrolle oder neue Position im Unternehmen übernommen haben, profitieren von einem begleitenden Coaching in dieser Phase. Unsicherheit in der Umsetzung von Führungsaufgaben begleitet die Mitarbeiter und die neue Rolle wirft Fragen auf. Ein Austausch mit Kollegen auf Augenhöhe kann daher die Entwicklung von Führungskompetenzen unterstützen.

In den Coachings werden konkrete Situationen einzelner Teilnehmer besprochen und Lösungsstrategien zu Themen der Selbst- und Mitarbeiterführung erarbeitet.

Durch verschiedene Coachingmethoden wird die gesamte Gruppe in diesen Prozess miteinbezogen. So nehmen die Führungskräfte aktiv an der Lösungsentwicklung ihrer Kollegen teil. Sie erweitern damit ihre Perspektive auf die eigene Tätigkeit. Die Teilnehmer schärfen ihre Selbstreflexion und lernen nützliche Strategien kennen, die sie auch im Arbeitsalltag bei der Lösungsfindung unterstützen. Das Format bietet ebenfalls die Möglichkeit, Erfolgserfahrungen auszutauschen und ein Netzwerk zu Kollegen aus anderen Bereichen aufzubauen.

Coaching für Einzelpersonen

In einem professionellen Business-Coaching erhalten Ihre Mitarbeiter die Möglichkeit, konkrete Fragestellungen und Themen zu bearbeiten. Als Coach begleite ich den Coachee dabei, neue Sichtweisen auf sein Anliegen zu entwickeln. Dadurch werden Möglichkeiten sichtbar, um persönliche Ziele zu erreichen. Bei der Durchführung erster Lösungsansätze im Berufsalltag stehe ich ebenfalls zur Seite. So können Strategien überprüft und angepasst werden.

In entspannter, vertrauensvoller Atmosphäre und wertschätzender Zusammenarbeit trage ich dazu bei, dass der Coachingprozess gelingt. Gemeinsame Absprachen mit dem Coachee ermöglichen ein transparentes Miteinander für beide Seiten.

Coaching für Einzelpersonen

In einem professionellen Business-Coaching erhalten Ihre Mitarbeiter die Möglichkeit, konkrete Fragestellungen und Themen zu bearbeiten. Als Coach begleite ich den Coachee dabei, neue Sichtweisen auf sein Anliegen zu entwickeln. Dadurch werden Möglichkeiten sichtbar, um persönliche Ziele zu erreichen. Bei der Durchführung erster Lösungsansätze im Berufsalltag stehe ich ebenfalls zur Seite. So können Strategien überprüft und angepasst werden.

In entspannter, vertrauensvoller Atmosphäre und wertschätzender Zusammenarbeit trage ich dazu bei, dass der Coachingprozess gelingt. Gemeinsame Absprachen mit dem Coachee ermöglichen ein transparentes Miteinander für beide Seiten.

Mein Coaching-Ansatz

  • ist geprägt von einer systemischen und wertschätzenden Haltung

  • betrachtet den Coachee als beste Ressource für eigene Lösungen und Ziele
  • beinhaltet kreative Visualisierungstechniken, um Zusammenhänge zu verstehen
  • nutzt mentales Training, um neue Verhaltensweisen zu verankern

  • setzt Achtsamkeit ein, um neben dem Verstand auch den Körper ‚mitzunehmen‘

  • ermöglicht Ihre persönliche Weiterentwicklung

  • ist empathisch und humorvoll

In einem unverbindlichen Vorgespräch können Sie mich kennenlernen und Ihre Fragen stellen. Wir sprechen dabei über Ihr Anliegen und die Möglichkeiten einer Zusammenarbeit.

Ihr Coaching kann stattfinden: im Unternehmen, in externen Coachingräumen im Rhein-Main Gebiet oder an Ihrem persönlichen Wunschort. Gerne treffe ich Sie auch online im virtuellen Raum– so bleiben Sie bei Ort und Anreise flexibel.

Ein Coaching ist auch für Privatpersonen möglich.

Schreiben Sie mir!